Thomas Legras est le président de Argos 2001 (association d'aide aux personnes atteintes de troubles bipolaires et à leur entourage) sur Limoges. Il a publié un ouvrage qui s'adresse aux personnes touchées par les troubles bipolaires, pour leur donner l'espoir d'un rétablissement de qualité, pour leur transmettre les astuces et les stratégies qui l'ont permis d'avoir une bonne santé mentale, et pour leur faire gagner du temps dans leur parcours de soin en puisant dans ce témoignage les outils qu'elles pourraient s'approprier. 

Ce texte s'adresse également à l'entourage des personnes bipolaires pour qu'elles parviennent à mieux comprendre les agissements de leur proche, pour qu'elles s'affranchissent de toute forme de culpabilité et qu'elles prennent part à l'alliance thérapeutique indispensable au rétablissement. 

Vous pouvez télécharger ci-dessous la couverture et la quatrième de couverture du livre