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Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques

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Délégation 21 - Côte-d'Or

  1. Accueil
  2. Côte-d'Or
Adresse et contact

Boîte K4 - Maison des associations
2 rue des Corroyeurs
21000 DIJON
France

21@unafam.org
+33 3 80 49 78 45

         

  • Pour vous aider...

L'UNAFAM aide les personnes concernées à faire face à la maladie psychique d'un proche, parents, frères, sœurs, etc. : Présentation de l'UNAFAM

L'UNAFAM est constituée d'une équipe de bénévoles ayant un proche vivant avec un trouble psychique. Ces bénévoles sont formés et sont disponibles pour vous venir en aide.

  • Accueil au téléphone de 8h à 20h au 03 80 49 78 45
  • Accueil personnalisé en prenant rendez-vous au 03 80 49 78 45
  • Participation collective à des groupes de paroles, des ateliers d’entraide, des programmes de psychoéducation, etc.

Pour vous représenter...

L'UNAFAM est présente et défend vos intérêts auprès d'institutions telles que Hôpitaux (Commission des usagers), Maison Départementale des Personnes Handicapées,  Associations de tutelles, etc.

Pour vous informer,  consultez le dernier numéro de notre bulletin :

      Le n°12 de Octobre est paru !

Découvrez l'UNAFAM dans cette vidéo de 3 minutes !

Notre Délégué Départemental Jean-Louis Laville vous présente notre association grâce à la participation de la Ville de Dijon :
Découverte de l'UNAFAM Côte d'Or

Vivre avec un proche souffrant d'un trouble psychique ou mental

Comment faire face à cette situation ? Briser le mur du silence, ouvrir et libérer la parole avec l'UNAFAM, le C2RB du Centre Hospitalier de La Chartreuse, et avec le programme de psycho-éducation Profamille,
Écoutez cette émission de France Bleu Bourgogne

Ma Santé Mentale en Côte d'Or

Tel est le slogan du nouveau site Internet lancé par le PTSM 21 (Projet Territorial de Santé Mentale et le Centre Hospitalier de la Chartreuse). Ce site se présente comme la référence des ressources concernant la santé mentale et la psychiatrie en Côte d’Or :

Découvrez-le ! https://www.ptsm21.fr/

Espace régional

Bourgogne-Franche-Comté

Délégations départementales

21. Côte-d'Or
25. Doubs
70. Haute-Saône
39. Jura
58. Nièvre
71. Saône-et-Loire
90. Territoire de Belfort
89. Yonne

Faire face dans l'urgence

Lorsque vous êtes confrontés à des problèmes aigus avec votre proche, comme une situation qui s'aggrave ou une crise qui s'annonce, il vous faut  trouver une écoute et entrevoir une solution. Dans ce cas n'hésitez pas à contacter l'UNAFAM 21.

  • S'il y a danger immédiat ou violence physique,  il s'agit d'une urgence

Avant tout déplacement :
- Appeler le SAMU au 15 en signalant qu'il s'agit d'une urgence psychiatrique
- Appeler les pompiers au 18 ou la police au 17 en signalant également qu’il s’agit d’une urgence psychiatrique.

    Une précision importante : la présence médicale est plus importante en journée et en semaine que la nuit, le week-end et les jours fériés.

    Après échange avec un médecin régulateur et en fonction de votre situation, vous serez soit immédiatement pris en charge par les urgences, soit réorienté vers une autre structure de santé.

    Parmi ces structures, notons la Plateforme d’Orientation Psychiatrique (POP) du Centre Hospitalier La Chartreuse à Dijon, ainsi que d'autres Services publics d'urgence psychiatrique.

    Afin d’optimiser les 45 secondes de dialogue avec le médecin régulateur du 15, Il est souhaitable de se préparer pour lui répondre utilement. Voyez Conseils en cas de crise.

    • S'il s'agit de prévenir un suicide, appelez le 3114

    Le 3114  est le n° de prévention du suicide pour une orientation efficace et un accompagnement complet des personnes en souffrance psychique.

    L’échange avec un infirmier psychiatrique dure entre 20 et 30 minutes. Il  permet d’évaluer la situation, d’apporter du soutien afin de soulager la détresse et de proposer de l’aide à proximité du lieu d’habitation. 

     

    Permanences UNAFAM Côte d'Or

    Services publics d'urgence psychiatrique

    Écoute famille UNAFAM national

    Conseils en cas de crise

    Actualités

    Notre premier sondage sur l'offre et les besoins de logement

    Côte-d'Or

    5 octobre 2023

    Nous venons de lancer, auprès de nos adhérents et sympathisants, notre premier sondage départemental sur l’offre et les besoins de logements en Côte-d’Or des personnes vivant avec un trouble psychique. Chaque adhérent, chaque sympathisant reçoit donc le questionnaire par voie postale et par courriel...

    Rendez-vous les 24 et 25 novembre à Paris pour fêter les 60 ans de l'UNAFAM

    Côte-d'Or

    25 septembre 2023

    L’Unafam propose à tous ses adhérents de partager un événement pour célébrer ses 60 ans. Venez vivre cet anniversaire pour saluer les combats menés et à venir, pour regarder vers l’avenir, mais aussi pour se retrouver, partager et rire ensemble, notamment autour d’un cocktail le vendredi soir...

    Les Foulées Douces, c'est le 15 Octobre !

    Côte-d'Or

    16 septembre 2023

    Départ et arrivée au sein du Centre Hospitalier de la Chartreuse 10 kms course ( tracé ici ) - 10€ 5 kms course - 5€ / ou 5 kms marche -gratuit (tracé ici ) Informations complètes et lien d'inscription : https://chronometrage.com/events/les-foulees-douces-2023#_blank

    d'actualités

    Faire face par l'information et la formation...

    *Index* Documentation Menu permet d'accéder à l'ensemble du site par thème.

    * NOUVEAU * Formation Premiers Secours en Santé Mentale - PSSM -

    Journée d'information troubles psychiques

    Journée d'information dépression sévère et résistante

    Formation Adapter sa communication avec son proche bipolaire

    Formation : Atelier d'entraide prospect

    Formation : Programme PROFAMILLE

    Formation de nos bénévoles et des professionnels

    Notre bulletin LE LIEN

    Audio - Vidéo

    * INDEX * Documentation Menu

    * Glossaire *

    Bibliothèque de prêt

    Les principes de Ken Alexander

       Faire face par les échanges...       

    Groupes de parole Dijon et Semur

    Programme PACO

      Faire face avec les bonnes adresses... 

    Réaliser une insertion sociale malgré la maladie psychique, c'est trouver les bonnes adresses pour se loger, rompre son isolement et travailler si possible.

    Se loger

    Rompre l'isolement avec les GEM

    Travailler

        Faire face ensemble...  

    L'UNAFAM 21

    Adhérer à l'UNAFAM 21

    Devenir bénévole à l'UNAFAM Côte d'Or

    Paroles de réconfort

    Mis à jour le

    1 novembre 2023

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