GROUPE DE PAROLE 2025-2026

Faisant le constat du succès des groupes de parole comme soutien efficace des familles confrontées à la maladie psychique d’un(e) proche, la délégation UNAFAM 25 a décidé la constitution de plusieurs groupes de parole pour la saison 2025-2026, à Besançon, Valdahon et Morteau.

INTÉRÊT POUR LES FAMILLES ET LES PROCHES :

• Rompre l’isolement dans lequel est entraînée toute personne ou famille confrontée aux troubles psychiques d’un proche,
• Pouvoir s’exprimer, être entendu et compris en dehors de tout jugement,
• Rompre avec les sentiments de culpabilité et de honte, et développer des attitudes positives et constructives,
• Echanger avec d’autres personnes vivant des expériences similaires en toute confidentialité,
• Apprendre les uns des autres pour mieux faire face au quotidien,
• Bénéficier des apports de connaissances relatifs à la maladie psychique,
• Se remettre en mouvement après le choc des premières crises et le temps long du début de la maladie,
• Retrouver des capacités d’action et de réflexion,
•  S’accorder du temps pour soi.

Chaque groupe fonctionnera avec une psychologue qui animera le groupe et une bénévole de l’Unafam concernée par la maladie psychique d’un proche qui assurera la coordination. Le groupe sera constitué de 8 à 10 personnes .

Les participants devront s’engager à venir régulièrement, l’assiduité est gage de progrès personnel.Tout ce qui se dit au sein du groupe est confidentiel. 

Le groupe fonctionnera de 18 à 20 heures, à raison d’une séance par mois. La composition des groupes sera arrêtée début septembre .

Si vous souhaitez participer à un de ces groupes, vous pouvez remplir le bulletin d’inscription ci-joint en précisant votre choix de la localité.