Samedi 7 novembre 2026 - Journée entière

A la maison des associations de Chambéry , 67 rue François de Sales, Chambéry

Participation gratuite, sur inscription au 09 66 87 91 54 ou à savoieunafam [dot] org (savoie[at]unafam[dot]org)

Journée animée par une psychologue formé aux thérapies cognitivo- comportementales et un bénévole de l'Unafam concerné par la maladie d'un proche.

Vous apprendrez à mieux repérer les symptômes pour ajuster votre comportement :
- Les manifestations des troubles, leur fonctionnement et leurs impacts dans la vie quotidienne et sociale ;

• Les prises en charge qui concourent au rétablissement

Vous apprendrez à interagir plus efficacement avec votre proche : 

• En identifiant les attitudes à privilégier et celles à éviter ;
• Dans les situations difficiles comme des attaques de panique, des rituels envahissants, une anxiété excessive ...