Objectifs de cette journée :

Apprendre à mieux repérer les symptômes pour ajuster votre comportement

• Les manifestations des troubles, leur fonctionnement et leurs impacts dans la vie quotidienne et sociale.
• Les prises en charge qui concourent au rétablissement.

Apprendre à interagir plus efficacement avec votre proche

• En identifiant les attitudes à privilégier et celles à éviter.
• Dans les situations difficiles comme des attaques de panique, des rituels envahissants, une anxiété excessive...

Afin de bénéficier pleinement de cette journée, il est recommandé de suivre en amont le module e-learning « Les troubles anxieux » disponible gratuitement sur la plateforme Form'aid@nts.

Cela sera l'occasion d'échanger avec des personnes vivant avec les mêmes difficultés, de
découvrir votre rôle de proche aidant et le soutien entre pairs que vous propose la délégation
de l'UNAFAM.

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