Du 10 au 23 octobre, différents partenaires, dont l'UNAFAM, vous proposent des actions d'information et de sensibilisation autour de la thématique suivante : Santé mentale et environnement.

Mardi 11 octobre

• Stand d'information UNAFAM – CREHPSY – TP-TP de 10h à 17h
• Atelier « Des clés pour s’assurer une bonne santé mentale » de 15h à 16h
• Conférence "Hygiène de vie et santé mentale" de 18h à 19h30

En partenariat avec : l’association TP-TP

6. Cinq astuces pour bien dormir : Dr. Chevin
6. Activités physiques en santé mentale : l’essentiel en 10 minutes : Dr. Kalipe
6. Nourrir le corps en soignant l’esprit : la psychonutrition en 5 points : Pr. Berna
6. Comment notre environnement impacte notre santé mentale ? : Dr Pignon

📪 Ecole de Management 61 avenue de la Forêt-Noire à Strasbourg

Mercredi 12 octobre

• Stand d’information UNAFAM de 9h à 12h

Au départ à 10h de la balade bien-être commentée autour du thème suivant : « Comment s’approprier la nature dans un cadre urbain ? Pourquoi l’environnement nous inquiète tant ? » proposée par la Ville d’Illkirch et le Conseil Local de Santé Mentale d’Illkirch suivie d’un café-débat dans les jardins de la Villa sur le thème de l’éco-anxiété.

📪 Forum de l’Ill (marché hebdomadaire), route de Lyon à Illkirch

Mardi 18 octobre

• Stand d’information UNAFAM – CREHPSY – TP-TP de 10h à 17h

📪 Hall de la CPAM du Bas-Rhin, 16 rue de Lausanne à Strasbourg

• Ciné-débat « La Forêt de mon Père » à 19h

En partenariat avec le Centre Ressources Culture et Handicap et le GEM de Sélestat.

Animé par le Dr Arnaud Diviné et une bénévole de l’Unafam 67

Infos et réservations : culture-handicapapeicentrealsace [dot] fr (culture-handicap[at]apeicentrealsace[dot]fr) / 03 88 85 03 86

📪 Le Sélect, 48 rue Président Poincaré à Sélestat

Jeudi 20 octobre

• Nuit de la Santé Mentale de 17h à 23h

Organisée par la Maison de la Santé Mentale, le CREHPSY Grand-Est, l’association Au Bon Entendeur et le CLSM Strasbourg

6. « Atelier Aidants/aidés : Quelles ressources ? » à 20h

1. Un temps de présentation des actions de l'Unafam (permanences, groupes de parole, formations, etc.) et du projet à venir : séances de relaxation, bien-être
2. Le programme BREF, l'atelier Prospect, le programme AVEC et le programme Profamille expliqués en quelques mots
3. Un témoignage de famille(s) qui ont bénéficié de ces aides :  Qu'est-ce que cela a changé dans leur quotidien ?
4. Adhérer à une association et même y être bénévole, pourquoi ?
5. Clôture : 5 min de respiration ZEN

Inscription gratuite sur le lien ci-après : https://myweezevent.com/la-nuit-de-la-sante-mentale/

📪 Centre culturel Marcel Marceau, 5 place Albert Schweitzer à Strasbourg

Mardi 25 octobre

• 6^e édition de la marche pour la santé mentale à 14h

📪 Départ de la place Kléber, marche à travers la ville de Strasbourg

Pour plus d’informations : https://www.semaines-sante-mentale.fr/