Ces ateliers se déroulent sur 3 jours autour de 10 modules de 2 heures , consacrés à un retour d'expérience très structure puis à la notion de prendre soin de soin . Ils sont animés par deux animateurs bénévoles de l’UNAFAM et, fondés sur une démarche de pair à pair permettant aux participants de :  Prendre du recul par rapport à l’incidence de la maladie de leur proche sur leur propre vie.  Mieux comprendre la souffrance de leur proche.  Trouver en eux-mêmes les capacités et apprendre des techniques pour faire face dans la durée.  Renforcer l’estime de soi en mobilisant ses ressources personnelles.  Développer un réseau qui les soutienne dans l’avenir.