Les journées d’information proposées ici par l'Unafam Essonne sont ouvertes à toute personne touchée par les troubles psychiques d’un proche, qu’elle soit adhérente ou non à l’Unafam et elles sont gratuites.

Elles font l’objet d’un soutien financier de la Caisse Nationale de solidarité pour l’Autonomie (CNSA) au titre de l’aide aux aidants, dans le cadre d’une convention nationale

Sur inscription auprès de la délégation :  E-mail : 91unafam [dot] org (91[at]unafam[dot]org) - Tél : 06 61 56 85 19

Journée d'information : "Adapter sa communication avec un proche souffrant de troubles bipolaires"  les 10 et 11 janvier 2026, à Crosne

Cette formation, qui dure une journée et demie, permet d'en savoir plus sur les phases de la maladie et les symptômes associés, sur les prises en charge qui concourent au rétablissement, et permet de découvrir les clés d’une communication efficace, en s’exerçant grâce à des cas pratiques.
Animée par une psychologue spécialiste des thérapies cognitivo-comportementales et une bénévole concernée par la maladie d'un proche, elle réunit une douzaine de proches de personnes atteintes de troubles bipolaires.

La participation à cette journée est gratuite, la restauration du dimanche est prise en charge par l'Unafam grâce aux financements de la Caisse nationale pour la solidarité et l'autonomie.
Inscrivez-vous vite, cette formation aura lieu si le nombre de participants est suffisant.
Téléchargez le dépliant "Adapter sa communication avec un proche souffrant de troubles bipolaires"

Atelier d'entraide PROSPECT : 20, 21 et 22 Février 2026, à Crosne

Les ateliers « PROSPECT » ont été élaborés par des familles pour des familles.
"Prendre soin de soi et accompagner un proche atteint de troubles psychiques sans s'épuiser", trois jours d'atelier d'entraide Prospect, un programme écrit par des familles pour des familles pour entretenir sa vitalité d'aidant.
Face à l’émergence de troubles psychiques, la famille est confrontée à l’imprévisibilité et à l’étrangeté de la maladie. Une mère, un père, une sœur, un frère, un conjoint ou encore un enfant, se retrouvent soudain en position d’aidant.
L’atelier d’entraide « Prospect» propose une aide de pairs à pairs, avec pour objectif :
•    de prendre du recul par rapport à l’incidence de la maladie de leur proche sur leur propre vie.
•    de prendre conscience des savoir-faire acquis et de la valeur de leur expérience d’aidant.
•    d’identifier des stratégies efficaces pour faire face dans la durée.
•    de développer un réseau qui les soutienne dans l’avenir.
•    de renforcer l’estime de soi en dynamisant ses ressources personnelles.
•    l'atelier « Prospect» abordent des thématiques successives qui conduisent les participants à prendre conscience :
•    de l’impact de la maladie de leur proche sur leur propre santé physique et psychique.
•    des savoirs que la maladie de leur proche leur a appris.
•    de leur capacité à développer des perspectives d’avenir.
Les ateliers sont organisés en fonction des demandes, un minimum de 10 inscrits étant nécessaire pour ouvrir une session.
Les participants (10 à 12 personnes) s’engagent à participer activement à l’ensemble des dix modules de l’atelier (20 heures, réparties sur 3 jours).

Journée de formation « Mieux accompagner un proche souffrant de schizophrénie» : mercredi 16 mars 2025 à Crosne

Cette journée de formation permet d’apprendre à interagir plus efficacement avec son proche, elle donne des repères et des outils pour mieux faire face ensemble.
Elle sera animée par une bénévole et une psychologue.
Télécharger le dépliant de la Journée de formation : « Mieux accompagner un proche souffrant de schizophrénie»