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A lire

L’estime de soi. S’aimer pour mieux vivre avec les autres

Auteur : de Christophe ANDRÉ et François LELORD
Editeur : Éditions Odile Jacob poche
Année : 2000
280 pages

L’estime de soi repose sur trois ingrédients : la confiance en soi, la vision positive de soi, l’amour de soi. Les auteurs proposent des tests à faire soi-même, des conseils pour faire face, pour entretenir et réparer son estime de soi.