Délégation 77 - Seine-et-Marne

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Groupes de Parole

L’Unafam peut vous aider.

Votre famille, vos amis, vos collègues ne comprennent peut-être pas ce que vous vivez.

Face à la maladie psychique d’un proche, il est normal d’être inquiet, bouleversé, dans l’incompréhension de ce proche qui nie sa maladie et refuse de consulter.

Tous les jours l’Unafam aide les proches, parents, conjoints, frères, sœurs, grands-parents et amis qui entrent dans l’univers de la maladie mentale.


Comment ? Pourquoi faire ?

Parce qu’il est toujours difficile et parfois presque impossible de faire face seul(e) aux difficultés qu’entraîne la proximité d’un enfant ou d’un proche souffrant de troubles psychiques.


Un « Groupe de Parole » c’est :

  • Rompre avec l’isolement
  • Savoir que l’on n’est pas seul(e) à vivre ce que l’on vit.
  • Pouvoir poser des mots sur sa propre souffrance.
  • Être aidé(e) tout en aidant les autres.
  • Bénéficier d’un regard croisé sur les questions que l’on se pose.
  • Apprendre qu’il est possible de remplir son rôle de parent sans pour autant se sacrifier.
  • Découvrir le plaisir simple de se retrouver pour partager un moment avec des personnes qu’on a appris à connaître et pour qui on compte.

Ce n’est pas :

  • Quelque chose qui ne sert à rien
  • Être jugé (e)
  • Se sentir obligé (e) de parler lorsque l’on n’en a pas envie.
  • Ressasser toujours les mêmes choses.
  • Entendre les autres se lamenter.

Extraits de témoignages :

  • « …. être compris… ;
  • se poser … ;
  • rompre avec l’isolement … ;
  • travailler sur la tolérance … ;
  • une possibilité d’évoluer … ;
  • retrouver des forces … ;
  • reprendre courage …. ;
  • se sentir moins seul(e) …. ;
  • prendre soin de soi … ;
  • un endroit idéal … ;
  • etc … »

Prendre du recul par rapport à la maladie.

  • Alors franchissez le pas, osez, lancez-vous …
  • Venez participer à un groupe de parole … .
  • Ce sont les premiers pas qui sont les plus difficiles ….
  • Sachez que le groupe vous rend plus fort …
  • On ne regrette jamais la rencontre, le partage, l’échange …
  • Faites confiance en la force des mots.

Les Groupes de parole sont proposés à nos adhérents.
La participation financière est payable au trimestre et par avance.

Pour participer à l’un de ces groupes, un entretien préalable avec un de nos bénévoles est à prévoir.
Pour cela, appelez notre Délégation à Melun : tél : 01.64.39.35.92
Coordinateur/trice :


Localisation des Groupes de parole

Commune Dates Horaires Adresses
CHELLES 1er Samedi
du mois
de 09h15 à 11h15 3 rue de l’Ilette, Chelles
COULOMMIERS 2ème Vendredi du mois de 19h00 à 22h00 Salle de la Massep-Coallia, 27 avenue de Strasbourg, Coulommiers
FONTAINEBLEAU en attente Fontainebleau Loisirs et Culture, 6 rue de Mont-Ussy, Fontainebleau
LAGNY-sur-MARNE 2ème Samedi du mois de 09h30 à 11h00 Maison des Associations, 9 rue Vacheresse, Lagny-sur-Marne
Le MEE-sur-SEINE 4ème Vendredi du mois de 19h30 à 21h30 Salle Fenez, 221 avenue du Vercors, Lagny-sur-Marne
PONTAULT-COMBAULT 3ème Vendredi du mois de 20h30 à 22h30 Espace Associatif, 11 rue de Bellevue, Pontault-Combault